Skriver av mig

Dålig dag

2018-02-07 16:19 #0 av: eirwen

Jag har en riktigt dålig dag. Den började helt okej, ganska glad för att vara mig men efter skolan så dippade jag totalt.

Jag trodde att jag hade ”connectat” med några i min klass. Började i början på januari på universitetet. Men nu känns det som att jag gjort eller sagt någonting. Det känns som att folk har svårt för mig. Jag har försökt att vara framåt och sådär, även fast jag har social fobi, men jag får uppenbarligen inte någonting ut av det. Här kommer mitt svart vita tänkande in. Om jag inte får ut någonting av det, varför ska jag ens försöka? Jag kan lika gärna bara sköta mitt och prata med folk när det behövs i skolarbete.

Har ni haft liknande känslor? Hur har ni hanterat dom?

Medarbetare på Psykologi ifokus.
Anmäl
2018-02-14 16:33 #1 av: 91Marran

Jag hamnar ofta utanför även bland vänner. Det gäller bara att kämpa på och försöka vara framåt. Avbryt samtalen och visa att du finns, det är inte lätt, men det går.

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.